点心心理

AI来访模拟

共 68 位AI来访者，进行完整咨询过程模拟，从首次接案到持续咨询

焦虑中级

林晓雨 · 焦虑与职场压力

28岁互联网产品经理，近半年持续失眠、心跳加速，担心被裁员，与伴侣关系紧张。寻求帮助减轻焦虑。

60分钟

完整咨询

来访者

林晓雨，28岁

焦虑、紧绷、疲惫

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成长高级

陈建国 · 中年危机与婚姻困境

45岁国企中层管理者，感到人生停滞，婚姻名存实亡，与青春期儿子关系疏远，开始质疑人生意义。

60分钟

完整咨询

来访者

陈建国，45岁

麻木、空洞、偶尔愤怒

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抑郁高级

苏梦琪 · 抑郁与自我价值感

22岁应届毕业生，求职屡屡碰壁，感到自己一无是处，有时有消极念头，与家人关系紧张。

60分钟

完整咨询

来访者

苏梦琪，22岁

低落、绝望、自责，偶有轻生念头但未有计划

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创伤高级

王芳 · 原生家庭创伤

35岁已婚女性，童年遭受父亲家暴，母亲软弱无力，现在婚姻中重复了类似模式，意识到需要改变。

60分钟

完整咨询

来访者

王芳，35岁

愤怒、悲伤、羞耻、希望混合

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其他中级

李明轩 · 强迫症状与完美主义

30岁软件工程师，反复检查代码、门锁，每天花2-3小时在仪式性行为上，影响工作和生活。

60分钟

完整咨询

来访者

李明轩，30岁

焦虑、羞耻、疲惫

开始咨询

焦虑初级

张美玲 · 社交焦虑与孤独

19岁大一新生，在宿舍感到格格不入，不敢在课堂发言，回避社交，开始逃课，感到极度孤独。

45分钟

完整咨询

来访者

张美玲，19岁

孤独、自卑、渴望连接但恐惧拒绝

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创伤高级

赵志远 · 哀伤与失去

52岁教师，3个月前妻子突然去世，表面正常上班，但内心麻木，拒绝接受现实，开始出现躯体化症状。

60分钟

完整咨询

来访者

赵志远，52岁

麻木、压抑的悲伤、愤怒、孤独

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其他高级

何雪莹 · 进食障碍与身体形象

24岁舞蹈演员，长期节食，有暴食清除行为，对身体极度不满，职业压力巨大，自我价值与体重绑定。

60分钟

完整咨询

来访者

何雪莹，24岁

羞耻、恐惧、控制欲强

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关系中级

刘浩然 · 亲密关系与依恋问题

32岁销售经理，多段关系都以对方离开结束，极度恐惧被抛弃，在关系中表现出粘附和控制行为。

50分钟

完整咨询

来访者

刘浩然，32岁

恐慌、愤怒、绝望，情绪波动大

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其他中级

吴秀兰 · 老年抑郁与孤独

68岁退休教师，老伴去世两年，子女在外地，感到被遗忘，拒绝出门，对什么都提不起兴趣，有时觉得活着没意思。

50分钟

完整咨询

来访者

吴秀兰，68岁

孤独、空洞、轻度抑郁，偶有消极念头

开始咨询

职场中级

职场压力下的情绪波动

来访者是一位28岁的程序员，最近因项目压力大、团队沟通不畅，频繁出现情绪波动。在咨询中，他时而表达对工作的焦虑，时而抱怨同事不理解自己，情绪在愤怒、沮丧和无奈间切换，难以稳定描述问题。

30分钟

完整咨询

来访者

李明，28岁

焦虑、沮丧、易怒

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焦虑中级

情绪波动中的自我觉察困境

来访者小张在咨询中反复表现出情绪波动，每当谈到工作压力时，就会突然变得焦虑和沮丧，随后又试图用理性分析来掩盖情绪。这种模式在咨询中已经出现多次，咨询师需要识别其背后的心理机制，并通过共情倾听帮助来访者觉察这种自动化的情绪-认知循环。

30分钟

完整咨询

来访者

张明，28岁

混合焦虑与困惑，表面平静但内在波动

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